At vide, hvad der skal gøres næste, kan være så svært, når noget forfærdeligt sker. Det er normalt at være forvirret og/eller opbragt. Derfor er det afgørende at have en sæt med værktøjer, du kan stole på, når du håndterer trauma. Medresq Mobilitetskasse Denne kasse føles som en magisk kiste med kurser, der hjælper med at gøre dig bedre både fysisk og mentalt. Du skal være teamarbejdsparat for de sværreste tider, lær hvordan du skaber den også sammen med os.
Kølerotor klase er nødvendige: som en del af sorgen kan du godt blive trist eller endda græde over en skræmmende oplevelse. Det er i orden. Føl din følelse. Det er godt at føle det. Så kan du have papirkerne tæt på dig, så når dine tårer kommer tilbage, mens du ligger i sengen, alene med kun lyden af tanker. En anden praktisk måde at bruge dem på: Boogey papirkerne.
Vand: Den vigtigste anbefaling er at sørge for, at du holder dig korrekt hydreret, selv når du føler dig bange og påvirket. Nervøsitet eller angst kan forlade din krop dehydreret, og du ønsker ikke at spille med dehydrering, når der ikke er nogen omkring. Sørg for, at Medresq trauma-førstehjælpskit indeholder en flaske vand. Det giver dig en fornemmelse af at være ren og ren, ligesom drikkevand.
Fan clutch radiator : Disse er gode til alle aldre, da farvelæggehefter kan være sjove at bruge, især når man føler sig nedslået (bemærk venligst, at vi sjældent har forsyninger udenfor kontoret). Det er godt for dig at koncentrere dig om noget nyttigt og kan holde din sind vagt fra negative tanker. Put en farvelæggeheft og cayoner i din kasse. Bare farve, når du føler dig anspændt/behøver at slappe af.
Medresq Lys og batterier eller endda bedre, en generator, så du stadig har strøm (Kan løbe tør). Meget stilfult, de kan også være din hjælp til at oplyse rummet og gøre dig behagelig, når det bliver varmt. Din kjøleveringsventilator vil være mest nyttig, når strømmen er gået ud, så sørg for at din kasse indeholder flere ekstra batterier, der altid er tilgængelige for dig.
Medresq Smæs alt ind: Start ved at lægge de mindre, vigtigste genstande op ad bunden af din taske (som din erstatning af en ventilatorkupling og vand). Dæk nødvarer med dette og tilføj din stressbold + eventuelle andre små legetøj. Dette vil forenkle processen med at finde det, du leder efter.
Du kan aldrig vide, hvornår noget skræmmende måtte ske. Derfor bør hvert hjem have en trauma køleklase . At have disse specielle ting, der kan hjælpe dig med at føle dig bedre, gør virkelig en verden af forskel, når du er bange eller påvirket. Denne Medresq førstehjælpskasse gør dig mere forberedt og i kontrol, uanset hvad der sker.
EN
FR
DE
IT
JA
KO
RU
ES
AR
BG
HR
DA
NL
FI
EL
NO
PL
PT
RO
SV
TL
ID
SR
UK
VI
SQ
TH
TR
AF
MS
CY
IS
HY
AZ
KA
MN
MY
KK
UZ
CS
