Хүрээлэнгүйгээр зориулж байгаа: үргэлжлүүлэх эрүүл мэндийн цогцолбор үүсгэх

Аварийгээр эсвэл хурдан үйлдлийн цагт амьдралын ангижруулалтын цонх зориулж байгаа чухал зүйл юм. Энэ цонх нь таны хамгийн их хүрээнд суурилсан, хөршөөсөө хамгаалж, хамгийн сайн туслах боломжийг олгоно. Таны амьдралын ангижруулалтын цонх нь бүтээгдэхүүнүүдээр дутуу байвал ямар ч тусалж чадахгүй байх боломжтой. Гэхдээ таны амьдралын ангижруулалтын цонход ямар нэмэлт байх ёстой вэ? Энэ нь Medresq-ийн санаачилсан мэдээлэл юм. Ихэнх ухаалаг шинжлэх ухааны талаарх мэдээлэлтэй байдаг. Тэд таны амьдралын ангижруулалтын цонханд ямар нэмэлт байх ёстой гэдгийг тайлбарлах боломжийг олгоно.

Хурдан үйлдлийн цагт амьдралын ангижруулалтын цонх зохион байгуулах

Таны эрүүл мэндийн хэрэгсэл нь илүү сайн тархалтад орж байх ёстой. Эхний үеийн тусламжийн хэрэгслийн зөв хадгалагчид юу вэ гэдгийг анхаарна уу. Тэр нь ихэнхдээ том, нягт холбогч байх ёстой, яг тиймээс хэрэглэгчид түүнийг хурдан авах боломжтой. Мөн усанд сүйтгэлтэй байх ёстой, учир нь усны үед ч доторх хэсгүүд нь аюулгүй, цувралтай байх ёстой. Түүнийг нягт, явахад зөв, эсвэл хурдан авч ашиглах боломжтой газар хөрш байдлаар байршуулах ёстой. Илүү сайн нь тодорхой тархалт олоход дотоодын хэсгүүдийг харах боломжтой.

Харин зөв тархалтыг олсон бол, эхний үеийн тусламжийн хэрэгслийн дотоодын үндсэн хэсгүүдийг сураад үзье.

Эхний үеийн тусламжийн хэрэгслийн дотор хэрэгжүүлэх зүйлс

Хүргэлттэй эхний үеийн тусламжийн хэрэгсэл нь ямар ч тохиолдолд зориулж буй үндсэн хэсгүүдийг агуулдаг. Дараах үндсэн зүйлс байх ёстой:

Банд-аид: Үнэн зөв хэмжээнд хоолой, шигшрийн зузаануудыг хамгаалахад ихээр ашигладаг. Тэд хоолойг хамгаалахад тусалдаг.

Газ ба бусад ногоон: Эрэлттэй их зуур, хавиргын үндэсэнд ашиглагдах ёстой. Газ нь эд хоолыг цуглуулах боломжтой ба бусад ногоон нь тухайн газыг зогсоож, хавиргаар орох мөрөөдлийг хяналттай болгоно.

Өвчний шингээмж: Энэ нь хэрэглэгчийн өвчнийг саадалд авахад дундаж хамгийн чухал юм. Хариуцагчийн өвчнийг анхны үе болон дараагийн үед цэвэртэй хадгалахад тусална. Цэвэр өвчний нь инфекцыг багасгахад тулгарна.

Хамгаалалтын арга — Инфекцийн мөрөөдлийг устгахад тусалдаг. Хавиргыг зөв цэвэрлэх нь үүний яасан болж ирэхэд чухал.

Ургамал, хөршөө, цорын хэмжих бодит: Эдгээр нь хамгийн их тусалдаг тусламжийн хэрэгсэл юм. Ургамал нь газыг эсвэл бусад ногоог оруулахад тусална, хөршөө нь хөршөөгөөрөө хувирсан хавтаасыг гаргахад, цорын хэмжих бодит нь хүн амьдралд хамаарах үед цор хэмжихэд тусална.

Хоолой: Энэ нь арьс эсвэл галын хувьд тулгарсан үед дэмжихэд зориулагддаг. Энэ нь өвчтөнийг хязгаарлах, өвчтөн болон бусад нөлөөг устгахад тусална.

Инд цагаан уур: Инд цагаан уур нь арьстан өвчтөнүүдийг шилжүүлэх, өвчтөн дараа ихэнхдээ тос хурдан бууруулахад ашигладаг. Энэ нь өвчтөнг бууруулах, тосыг бууруулахад тусална.

Өвчтөнг бууруулах лекц: Ибупрофен эсвэл ацетаминофен гэх мэт өвчтөнг бууруулах лекцууд нь үргэлжлэх үед өвчтөнг бууруулахад тусална. Энэ нь өвчтөнгүй байхад хүн тодорхойгүй байх замаар илүү сайн үеэр дотоод эмчилгээ авах хүртэл амар байдаг.

CPR маска: Хэрэв танд ямар нэгэн хүнтэй CPR өгөх шаардлагатай бол энэ нь ихэвчлэн ашигтай. Хүн хоолойгоо оронгуйгүй байвал энэ нь танд суух, амжилттай ажиллахад тусална.

Эмчилгээний сан бэлтгэх: Зөвлөмж

Одоо та юу бэлтгэхийг мэдсэн бол, эмчилгээний сайн сан бэлтгэхэд тусалж чадах зөвлөмжүүд:

Таны саныг зургаан сарын турш ажигла: Эмчилгээний саныг дараа нь ажиглах нь зөв үйл ажиллагаа юм, жилд хоёр удаа буюу дээш. Таны хэрэглээний бүх зүйл болж байгаа эсэх, хугацаа хэтэрсэн эсэх, хохирсон эсэхийг шалгана.

Өгөөжлөлийн цогц багц хамгийн их үндэслэх газар болгон хадgal: Хэрэв танд хоёр эсвэл дээш өгөөжлөлийн цогц багц байгаа бол нэгийг машинаа, нэгийг гэртээ, нэгийг сургуулид хадgal. Энэ нь таны өрөөгөөрөө зориулж багцаа ашиглахад тусална.

Шаардлагатай үед дахин бүртгэ: Зөвхөн засварлах шаардлагатай үед зүйлсийг дахин оруулна уу. Хэрэв таны Band-Aid эсвэл идэвхтэй гааз байвал, багцдаа дахин нэмэхийг мартаж байгаарай.

Таны судалгаа 2023 ондын тэнгэрт хүртэл байдаг. Таны үйлдвэрлэгчид бүртгэлээсээ хамаарахгүйгээр тус бүрт нэмэлт зүйлс оруулж болно, жишээлбэл эрхэм лекеми, аллергиитой эпипен, астматай хүнүүсийн хүрээлэн, хамгийн их гаргасан очин эсвэл холбогдох очин.

Зөвлөмж 2: Өгөөжлөлийн сургалтыг ав: Өгөөжлөлийн багцад байгаа зүйлсийг ашиглах нь нэг юм... тэдгээрийг яаж ашиглахыг мэдэх нь өөр юм. Хэрэв таны өгөөжлөлийн классыг авч болно, таны тусалж чадах боломж нэмэгдэнэ.

Харин Таны Өгөөжлөлийн Багцыг Мэдэхийг Хичээдэг Уу?

Та эрүүл мэндийн цогцолборыг зохион байгуулах (эсвэл дахин олоорлох) үед эдгээр нь танд хамгийн өргөн байх ёстой:

Өөр өөр хэмжээтэй Band-Aids: Танд өөр өөр хуванцар, өөр өөр хэмжээтэй Band-Aids шаардлагатай. Хэрэв амт их болгоно гэж буй бол хэрэггүй.

Газзуу ба дугуй тасалгаа: Эдгээр нь их амтай амтанд маш их хэрэгтэй. Амтыг хамгаалахад тусална.

Алкогольтой цэвэрлэгч, антисептик спреюүд: Эдгээр нь амтны дунд гарсан хавтастайгаа цэвэрлэхэд маш их хэрэгтэй. Цэвэрлэх нь инфекцыг хязгаарлахад тусална.

Эмчийн суваг — Эмчийн суваг нь танд, амтанд баялагдсан хүнд инфекцийг хязгаарлахад тусална. Хүнийг амтанд баялагдахаа үед эдгээр нь маш их хэрэгтэй.

Ace bandages ба сул: Ace bandages ба сулууд нь хамгийн ихээр хэрэглэгддэг нь хөрш, амт, хөдөлгөөнтэй амтанд тусламж өгөхөд тусална. Эдгээр нь амтанд баялагдсан хэсгийг стабилез хийхэд тусална.

Өвчний цагаан уур агаар болон өвчний дурсгал: Эдгээр бараа нь өвчний дотоод халуун эсвэл ямар нэгэн зүйлийн өвчнд орохад ашигтай. Эдгээр нь өвчний дурсгалын тухай томъёолсон, аюулгүй байдлыг биелүүлдэг.

Хөдөлгөөнтэй давхцсан тохиолдолд ажиллах (CPR) засагчийн маск болон гид: Эдгээр нь CPR-ийг зөв хийхэд чухал түрээсүүд юм. Эдгээр нь хэрэв шаардлагатай боломж оройж ирсэн бол танд аюулгүйгээр тусламж үзүүлэхэд тусална.

Яагаад нь бэлтгэх вэ

Хэрэв та анхны тусламжийн цуглуулгыг бэлдэж байгаа бол үүнийг яагаад шинжилгээний үед зориулж байгааг мэдэх нь ихээр тусална. Таны анхны тусламжийн цуглуулга нь олон төрлийн шинжилгээний үед ашиглах бүх барааг агуулсан бөгөөд энэ нь томъёотой анхны тусламжийн цуглуулга юм. Хэрэв та эдгээр тэмдэглэлүүдийг санаж байвал та өөрийн хэрэгсэл болон гэр бүлийн хэрэгслүүдийг хангах чухал анхны тусламжийн цуглуулга бэлдэх болно.

Дундаж лүгээ, Medresq нь хамгийн ихдээ үргэлж байгаа эхний амьтны төрөлжүүлэлийн цуглуулга нь ямар ч санхүүжилтэд, тоног төхөөрөмж болон аюултай тохиолдолд зориулагдсан гэж үзүүлдэг. Эдгээр байгуулалт нь эхний амьтны төрөлжүүлэлийн цуглуулгыг хялбар, зовлонгүй байдлаар хийхэд туслана. Гарын авлага, гэр бүлийг аюулгүй, эрчимтэй үздэг болоход маш ихэнхээс урт тусалдааг өгдөг ба эхний амьтны төрөлжүүлэлтийн сургал нь танд эдгээрийг ямар аюултай тохиолдолд ашиглах талаар мэдлэг өгдөг. Зөвлөмж нь бусад хүмүүст туслахад таныг хамгийн их хэрэгтэй үед дэмжих боломжийг олгодог!