အိမ်နှင့် ပြတ်သော ကုသိုလ်ရေးဖြင့် ဆိုင်းရောင်းထားသော ချိုးစားမှု၏ သိပ္ပံရှိ အကြောင်းအရာ

သင်ဟာ ဖြတ်တောက်ခံရတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ခြစ်ခြစ်ခံရတဲ့အခါ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က သွေးထွက်လာပါတယ်။ အစပိုင်းမှာ သွေးထွက်မှုက နည်းနည်း ကြောက်စရာကောင်းတယ်၊ အထူးသဖြင့် အနီရောင် တစ်တန်ကို သတိထားမိရင်ပေါ့။ ဒါပေမဲ့ သွေးထွက်ခြင်းဟာ ခန္ဓာကိုယ်ကို သန့်စင်စေတဲ့ ဖြစ်စဉ်တစ်ခုဆိုတာ နားလည်ပါ။ သွေးထွက်တဲ့အခါ ဒဏ်ရာက ပိုးမွှားတွေနဲ့ ညစ်ပတ်မှုတွေကို ဆေးကြောဖို့ ကူညီပေးပြီး ဒါက ပြန်ကောင်းဖို့ အလွန်အရေးကြီးပါတယ်။ ကျန်းမာရေး ကောင်းမွန်ပေမဲ့ သွေးထွက်တာ ကြာလွန်းတော့ ကုသမှု လုပ်ငန်းစဉ် စတင်ဖို့ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် သွေးထွက်မှုကို အမြန်ဆုံး ရပ်ဖို့လည်း လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါက ဖိအားပိတ်တဲ့ ပိတ်စတွေ ပါဝင်တဲ့နေရာပါ။

သွေးထွက်ခြင်းကို ရပ်တန့်စေတဲ့ ဖိနှိပ်ဆေးပြားများ

ကြိုတင်ပိတ်ဆိုးရေးအသစ်များ ဟာ အားလုံးကိုယူဆနိုင်သော အခြေအနေများဖြင့် အလွန်ပိတ်ဆိုးနိုင်သည်။ သင့်သည် ဘာမှမလုပ်ခဲ့ပါက ထိုသို့မဟုတ် အလွန်ပိတ်ဆိုးနိုင်သည်။ ထို့အပြင် ဒဏ္ဍာရီများကို အလွန်ပိတ်ဆိုးနိုင်သည်။ ဒဏ္ဍာရီများကို အလွန်ပိတ်ဆိုးနိုင်သည်။ ဒဏ္ဍာရီများကို အလွန်ပိတ်ဆိုးနိုင်သည်။ ဒဏ္ဍာရီများကို အလွန်ပိတ်ဆိုးနိုင်သည်။ ဒဏ္ဍာရီများကို အလွန်ပိတ်ဆိုးနိုင်သည်။

ကြိုတင်ပိတ်ဆိုးရေးအသစ်များကို မည်သို့အသုံးပြုမည်

သင့်အား ကြိုတင်ပိတ်ဆိုးရေးအသစ်များကို မှန်ကန်စွာအသုံးပြုရန် အရေးကြီးသည်။ သင့်အား ပထမဆုံးတွင် ဒဏ္ဍာရီကို ဆေးနှင့် ရေဖြင့် လျှော့ချရန် လိုအပ်သည်။ ဒဏ္ဍာရီကို လျှော့ချရန် အရေးကြီးသည်။ ဒဏ္ဍာရီကို လျှော့ချရန် အရေးကြီးသည်။ israeli compression bandage ပြင်ဆင်ထားသည့်အတိုင်း ချိုးဖောက်လိုက်သည်၊ မှန်ပြီးသောအခါ ပိုမိုချိုးဖောက်လိုက်မည်မဟုတ်ဘဲ- သင့်အား သွားလျှင် လူ၏ သွားလျှင် ရောင်းဝယ်ခြင်းကို ရပ်တန့်ခြင်းမရှိစေရန် လိုအပ်သည်။ နောက်ဆုံးတွင်၊ ပြုံးသို့မဟုတ် ပြုံးထားသည့်အတိုင်း ပြုံးထားသည်၊ ဒါဟာ ပြုံးထားသောအခါ မျဉ်းကို ရှားပါးမှုမရှိစေရန် လိုအပ်သည်။

မတူညီသော ချိုးဖောက်မှု ပြုံးများနှင့် သူ့၏ ရည်ရွယ်ချက်

ပြုံးများ၊ ကိုယ်တိုင် ချိုးဖောက်သော ပြုံးများစသည်။ ဒါဟာ လှုပ်ရှားနိုင်သည်၊ အဓိပ္ပါယ်မှာ ဒါတွေဟာ ဒဏ်ရာအနီးအနားတွင် ဖြန့်ဝေထားသော အားကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ ကိုယ်တိုင် ချိုးဖောက်သော အမျိုးအစားတစ်ခုသည် ကိုယ်တိုင် ချိုးဖောက်သော ပြုံးတွင် ချိုးဖောက်ထားသည်၊ ထပ်ဆောင်းသော ပြုံးများမလိုအပ်ပါ၊ ဒါကြောင့် အသုံးပြုရေးက လွယ်ကူသည်။ အားပေးသော ပြုံးများနှင့် အခြားပြုံးများ အားပေးသော ပြုံးများ ရောင်းဝယ်မှု ချိုးဖောက်မှု ပိုင်းခြား  crepe ပြုံးများ (အိပ်ခြင်းအတွက်) နှင့် တူညီသည်၊ ဒါပေမဲ့ ဒဏ်ရာအနေနဲ့ အားပေးသော ချိုးဖောက်မှုကို အသုံးပြုရန် ဒီဇိုင်းထားသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင့်လက်တွင် ကြီးမားသော ပြောင်းလိုက်သည်၊ ထိုအခါ လှုပ်ရှားနိုင်သော ပြုံးတစ်ခုကို အသုံးပြုခြင်းက ပိုမိုအဆင်ပြေစေနိုင်သည်။

အိမ်ထဲသို့ ပြန်လည်ခတ်ဆက်ရေး ပုံမှန်အင်္ဂါ:83232 ပထမဆုံးအင်္ဂါတွင် အိမ်ထဲသို့ ပြန်လည်ခတ်ဆက်ရေး၏ အမြတ်အဖြစ်များ

မီးဟုတ်သည် ဒဏ်ရာများ၏ ပြန်လည်ပြီးစီးမှုကို အမြန်ကြီးစွာ ပိုမိုပြီးစီးစေရန် ကူညီပါသည်။ သင် အိမ်ထဲသို့ ပြန်လည်ခတ်ဆက်ရေးနှင့်အတူ လုပ်ဆောင်သည် ပိုင်းခြား , သင်ရဲ့ လုပ်ရမှာက သာသော် သောက်ခြင်းကို ထိန်းသိမ်းခြင်းပဲဖြစ်ပြီး၊ ဒဏ်ရာများက ပိုမိုပြီးစီးမှုရှိပြီး၊ ဘက်တီးရောဂါမှ လျော့နည်းလာပါမည် သို့မဟုတ် လုံးဝ လက်ရှိကို မပေးဘဲ ပြန်လည်ပြီးစီးမှုရှိပါမည်။ ဒါဟာ များစွာ ကောင်းမွန်တဲ့ အရာဖြစ်ပြီး၊ သင်ဟာ ပိုမိုပြီးစီးစေရန် ကစားခြင်းနှင့် အားလုံးကို ပြန်လည်စတင်ခြင်းကို ပိုမိုပြီးစီးစေပါမည်။

သို့သော်၊ အိမ်ထဲသို့ ပြန်လည်ခတ်ဆက်ရေးက သောက်ခြင်းကို ရပ်တန့်ခြင်းနှင့် ဒဏ်ရာများ၏ ပြန်လည်ပြီးစီးမှုကို ကူညီပေးရန်အတွက် ရွယ်ပြီးမှာသော နည်းလမ်းဖြစ်ပါသည်။ ဒါဟာ အိမ်ထဲသို့ ပြန်လည်ခတ်ဆက်ရေး၏ အလုပ်ဆောင်ပုံကို သိရှိခြင်း၊ မှန်ကန်သော နည်းလမ်းကို သုံးခြင်းနှင့် မှန်ကန်သော ပုံမှန်အင်္ဂါများကို ရွေးချယ်ခြင်းဖြင့် သင်သည် အသေးစိတ်ဒဏ်ရာများကို ပထမဆုံးအင်္ဂါပွဲသူအဖြစ် ကျင်းပနိုင်ပါသည်။ ယခုအခါ သင်သည် Medresq အိမ်ထဲသို့ ပြန်လည်ခတ်ဆက်ရေးပုံမှန်အင်္ဂါများဖြင့် ပထမဆုံးအင်္ဂါတွင် ရက်စွဲကူညီပေးနိုင်ပြီး လျှော့ချချို့ချို့ ပြီးစီးနိုင်ပါသည်။