လျှော့ချမှုအတွက် ပရောဖက်ရှင်အဆင့် ခရီးသွားပထမဆုံးအကူညီကစားတီထွင်ခြင်းနည်း

ခရီးသွားခြင်းဟာ အသစ်အဆန်းတွေရဲ့ အားပေးသော စိတ်လှုပ်ရှားမှုတွေကို ပေးပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် ဒေါင်းမှုများနဲ့ ဒဏ်ရာနှင့် ဆေးပညာရေးအရေးပေါ်သည့်အချိန်များကိုလည်း ဆွဲဆောင်ပေးပါတယ်။ ပရိုဖက်ရှင်အဆင့် ခရီးစဉ် ပထမဆုံးကူညီမှုအတွက် ဘက်ပေါ်အကူအညီက အဲဒီအချိန်များတွင် အကြီးအကျယ်ကို ပြောင်းလဲပေးနိုင်ပါတယ်။ သင့်ဘက်ပေါ်အကူအညီကို အရေးပေါ်သည့်အချိန်များကို ဖြေရှင်းဖို့အတွက် ဖွဲ့စည်းပေးလိုက်တာက သင့်ဟာ ဘယ်မှာသွားဖြစ်စေ အပြင်းထန်မှုအတွက် ပြင်ပေးထားပါတယ်။ ဒီဂျီဒါက သင့်ခရီးစဉ်များအတွင်း သင့်ကို ကာကွယ်ပေးဖို့အတွက် ပြည့်စုံသော ခရီးစဉ် ပထမဆုံးကူညီမှုအတွက် ဘက်ပေါ်အကူအညီကို ဖွဲ့စည်းပေးဖို့ ကူညီပေးမှာပါ။

ကြီးကျယ်ပြီးသော ခရီးစဉ်ဆေးရုံးဘက်ပေါ်အကူအညီများအတွက် အခြေခံ ဒဏ်ရာကူညီမှုပို့ဆောင်ရေး

လျှောက်ထားရမည့် ပထမဆုံးအကူညီစက်ဝတ်များအနက် အရေးဆုံးအချက်အရာများထဲမှ တွင် ဒဏ္ဍာရီအရာများပေါ်မူတည်၍ဖန်တီးရန်ဖြစ်သည်။ ပျက်ကွက်မှု၊ အလေးချိုးများနှင့် အခြားအခြေအနေများသည် မှားယွင်းမှုများဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပြီး ထိုအခါမှာ ပြင်ပေးရန်အတွက် မှန်ကန်သောအကိုက်အညီများရှိရန်အတွက် အရေးကြီးဖြစ်သည်။

1. ဘန်ဒေ့ဂ်များနှင့် ဒရှိုင်များ

နည်းပါးသော ပျက်ကွက်မှုများအတွက် အရွယ်အစားများရှိသော ကိုက်ညီသော ဘန်ဒေ့ဂ်များဖြင့် စတင်ပါ။ ကြီးမားသော ပျက်ကွက်မှုများနှင့် အလေးချိုးများကို လုပ်ဆောင်ရန် ကြော်ငြာထားသော ဂေါဇ်ပုဒ်များ၊ ကိုက်ညီသော တောင်းများနှင့် အိုင်လစ်တစ်များကို ထည့်ပါ။ ပျက်ကွက်မှုများကို ကျောင်းပြီးသော အခါမှာ ပုံမှန်သော ဆေးရုံအကူညီများမရှိသေးပါက အသေးစိတ်ပျက်ကွက်မှုများကို ပိတ်ပင်ရန်အတွက် ပျော်ပျော်ပြားပြား သို့မဟုတ် ကျောင်းပြီးသော အခြေအနေများကို အသုံးပြုပါ။

2. အန္တိစက်ပ် ဖြေရှင်းများနှင့် ဝိပ်များ

ဆေးရုံအကူညီများကို မှားယွင်းမှုများကို ကာကွယ်ရန်အတွက် အန္တိစက်ပ် ဝိပ်များ၊ အလျက်ဟာလ် စွဲများသို့မဟုတ် ဟာရှင်းပြော့စ်ပါးကို ပါဝင်ပါ။ မှားယွင်းမှုများကို ပြီးစီးစွာ သန်းခေါင်းပြီး ကာကွယ်ရေးအခြေအနေများကို လျှော့ချရန်အတွက် အရေးကြီးဖြစ်သည်။

3. အာရုံကြောင်းဖျော့သော ပတ်ဝယ်မှုနှင့် ချိုးဖောက်

အရည်အချင်းဆိုင်ရာ ပတ်ဝယ်မှုက အလှည့်များနှင့် ပြတိုက်ကို အမြန်စွမ်းဖြင့် ဖြတ်ထုတ်နိုင်ပြီး ရောဂါအကြောင်းအရာတွင် အခြေခံအရာများဖြစ်သည်။ ချိုးဖောက်များသည် ဒဏ်ရာများမှ သံသယများ၊ အမဲများ သို့မဟုတ် အခြားသော ပြင်ပလူမှုများကို ဖယ်ရှားရန်အတွက် မလိုအပ်ပါ။

4. လက်ဆိုင်းသို့မဟုတ် နိထ္ရိလ် လက်အင်

လက်အင်ကို ဝearingရိုက်ခြင်းသည် လူကြီးမင်းများနှင့် လူနာများအကြား ရောဂါများ၏ ဖြန့်ဝေမှုကို ကန့်သတ်ပြီး မတူညီသော အသုံးပြုသူများအတွက် အရွယ်အစားများရှိသော လက်အင်အများအပြားကို ပါဝင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

5. အပူချိန်လျှော့ချမှု ကား

အောက်သို့ခြင်းနည်းသော ဖိုးထိပ်ခြင်းအတွက် အသုံးပြုသည့် lightweight thermal blanket သို့မဟုတ် space blanket သည် အရောင်းပိုင်းများတွင် hypothermia ကို ရှောင်ရှားရန် အလွယ်တကူဖြစ်သည်။ ဒီ blanket များကို compact ဖြင့် travel kits တွင် ပါဝင်သည်။

6. Splints and Slings

Fractures နှင့် dislocations တွင် အသုံးပြုသည့် compact, inflatable သို့မဟုတ် foldable splints များသည် invaluable ဖြစ်သည်။ သိုလှောင်မှုအတွက် triangular bandage ကို sling အဖြစ်သို့မဟုတ် splints ကို ထိန်းချုပ်ရန်အတွက် ပါဝင်သည်။

7. Pain Relief and Medications

Ibuprofen သို့မဟုတ် acetaminophen အတွင်း over-the-counter pain relief medications ကို stock ထားသည်။ antihistamines ကို allergic reactions အတွက်၊ anti-diarrheal medication နှင့် personal prescriptions များကို properly labeled နှင့် stored ထားသည်။

သွေးရပ်တန့်ခြင်းကိုယ်စားလှယ်၏ အင်္ဂါများအတွက် ဆေးဝါးထဲရှိ အရာဝတ္တု၏ အရာဝတ္တု

အကြီးအကျယ်ဆိုင်ရာ သွေးထွက်မှုဖြစ်ပွားသည့် အရေးပေါ်အချိန်များတွင်၊ သွေးထွက်မှုကို မျှော်လင့်စွာ ထိန်ခြင်းသည် အရေးကြီးသည်။ သွေးရပ်တန့်ခြင်းကို မျှော်လင့်စွာ ရပ်တန့်ရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည့် အကြောင်းကို ဆေးဝါးထဲကိုယ်စားလှယ်သည် အရေးပေါ်ဆိုင်ရာ ဆေးရုံမှာ အရေးကြီးသော ပြောင်းလဲမှုတစ်ခုဖြစ်လာခဲ့သည်။

1. ဆေးဝါးထဲကိုယ်စားလှယ် ဆိုတာဘာလဲ?

ဆေးဝါးထဲကိုယ်စားလှယ်သည် လူသွေး၏ သဘာဝရှိ ရောင်းပြီးခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို အပိုင်းပိုင်းတိုးတက်စေရန် ပစ္စည်းများဖြင့် ကိုင်တွယ်ထားသော အမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒီမျိုးသော ဆေးဝါးထဲများတွင် kaolin သို့မဟုတ် chitosan အတိုင်း အမျိုးအစားများပါဝင်သည်။ ဒီများသည် လူသွေးဆဲလ်များကို ပိုမိုမျှော်လင့်စွာ ပေါင်းစည်းပြီး ရောင်းပြီးခြင်းကို ပိုမိုမျှော်လင့်စွာ ဖြစ်စေသည်။

2. အသုံးပြုခြင်းနှင့် အသုံးပြုခြင်း

ဟီမိုစတက် ဂေါ့ကိုသုံးလိုက်ရင် ပြင်းထန်နေသော ဒဏ်ရာအပေါ်တွင် ချိုးဖောက်ပြီး ပိုင်းချိန်ကြီးမှုဖြင့် လှုပ်ရှားပေးပါ။ ဒီဇာတ်ကား ပူးတွဲချိုးဖောက်ပြီး ဒဏ်ရာအပေါ်တွင် အလုပ်လုပ်နိုင်မှုကောင်းပြီး ဘာသာရေးဆိုင်ရာ ချိုးဖောက်ပြီး ဒဏ်ရာများအတွက် အကောင်အထည်ဖော်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒဏ်ရာရှိသူကို ဆေးရုံသို့ ပြောင်းရွှေ့လျှင် ဆေးပညာရှင်များက ထို့နောက် ပိုမိုသော အကူညီများကိုပေးနိုင်ပါသည်။

3. ဖြေရှင်းချက်နှင့် လွယ်ကူချက်

ဟီမိုစတက် ဂေါ့သည် အများအားဖြင့် လွန်ပြီး ပိတ်ပင်ထားသော အရာဖြစ်သည်၊ ထို့ကြောင့် ခရီးသွားကိရိယာများတွင် အားလုံးထည့်သွင်းရန် အားကောင်းပါသည်။ ဘဝကို ကာကွယ်ပေးနိုင်သော အားလုံးကို ပိုမိုသော အကူညီများကို ပထမဆုံး ကူညီရေးကိရိယာတွင် ထည့်သွင်းပေးနိုင်ပါသည်။

4. ဟီမိုစတက် ဂေါ့အတွက် အဆင်ပြေနိုင်သော အခြေအနေများ

ဒီဇာတ်ကား ဆောင်ရွက်မှုဆိုင်ရာ ဆောင်ရွက်မှုများအတွက် အထူးသဖြင့် အသုံးဝင်ပါသည်။ အခြေအနေများသည် ပျောက်ကွက်လမ်းများတွင် လှုပ်ရှားခြင်း၊ ပျောက်ကွက်သော ဒေသများတွင် ကမ္ဘားခြင်း၊ သို့မဟုတ် ဆေးရုံများအတွက် မှီခိုသော နိုင်ငံများသို့ ခရီးသွားခြင်းဖြစ်ပါသည်။

အဆုံးသတ်

ပရောဖက်ရှင်အဆင့်ခရီးသွားမှုအတွက် ပထမဆုံးကူညီမှုအပိုဒ်တစ်ခုကို တည်ဆောက်ရန်မှာ မျိုးမျိုးသော အရေးတွင်းများကို လုံခြုံစွာ ရွေးချယ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ အများအားဖြင့် ဒဏ်ရာများကို ဆောင်ရွက်ရန် ဒဏ်ရာဝန်ဆောင်မှုများအပေါ် အားပေးပြီး ပိုမိုကြီးမားသော အခြေအနေများအတွက် hemostatic gauze အတွင်း အကောင်းဆုံးအပိုဒ်များကို ပါဝင်စေပါ။ သင့်အပိုဒ်ကို မှားယွင်းမှုမရှိအောင် မျှော်လင့်စစ်ဆေးပြီး အဆိုပါ ဆေးဝါးများအားလုံးကို သက်တမ်းရက်အတွင်းရှိဖြစ်ပြီး ဝန်ဆောင်မှုများကို ကောင်းစွာရှိနေကြောင်း စစ်ဆေးပါ။ ကောင်းစွာ ียมှားထားသော ပထမဆုံးကူညီမှုအပိုဒ်တစ်ခုဖြင့် သင်မှာ မည်သည့် အရေးတွင်းများကို ဖြေရှင်းနိုင်မည်ဟု သိပြီး ခရီးသွားနိုင်ပါသည်။