Върни се.

Основни неща и съвети за аптечка за първа помощ

Jan 15, 2024

Нещастните случаи и чрезвычайните ситуации могат да се случат, когато най-малко ги очакваме, затова е от съществено значение да имате добре запасена аптечка за първа помощ. Дали е въпрос на малка рана или по-сериозна ситуация, аптечката за първа помощ ви позволява да реагирате ефективно и да предоставите незабавна помощ. В този всеобхватен ръководител ще разгледаме основните неща, които трябва да се включат в аптечката за първа помощ, както и насоки за това как да я поддържате и приспособявате според вашите нужди.

Защо ви е нужна аптечка за първа помощ

Имащи се под ръка аптечки за първа помощ са от съществено значение както в дома, така и в колата. Те гарантират, че имате необходимите материали за справяне с обикновени заздравявания и чрезвычайни ситуации, докато стигне професионалната помощ. Е важно да пазите аптечките си на лесно достъпни места, като същевременно ги държите извън досягането на малките деца. Освен това удостоверете се, че по-големите деца знаат къде се намира аптечката и разбират нейната цел.

Създаване на вашата аптечка за първа помощ

Имате две възможности при закупуването на аптечка за първа помощ: да купите предварително съставена аптечка или да я съберете сами. Въпреки че готовите аптечки са удобни, събирането на своя собствена ви позволява да я адаптирате според вашите конкретни дейности и нужди. Ето списък с основните материали, които трябва да се включат в добре оборудвана аптечка за първа помощ:

Основни доставки

Предмет	Цел
Клейка	Закрепява бинтове и повязки
Еластични бинтови повязки	Осигурява подкрепа при извивки и растегнали мускули
Повязки и "пapичкови" повязки	Покрива малки пресички и ранения
Супер левк	Може да се използва за затваряне на малки пресички и рани
Резинов турникет или катетер от 16 френска размерна система	За контролиране на силна кръвоизлева
Нестикави стерилни пластове и рулка от бинт	Обвивки за по-големи раните и области, които изискват защита
Защитна окована или пад	Защитава повредените очи и насърчава здравеосвенето
Голям триъгълен пласт	Може да се използва като вислук за подпирка на повредени ръце или за закрепяване на сплинтове
Алюминиев сплинт за пръсти	Имобилизира и защитава повредени или сломани пръсти
Моментални хладни пакети	Осигурява незабавна хладна терапия за намаляване на отечения и облекчаване на болката
Хлопкови кълчи и палочки с хлопкови капачета	За чистене на раните и прилагане на антисептични раствори
Диспонибилни прегледни ръкавици без латекс	Защитава грижовника от контакт с телесни течности и помага да се поддържа стерилна среда
Лепящ лента	Могат да се използват за различни цели, като закрепяване на шини и създаване на импровизирани опашки
Петролено вазелин или друг увлажняващ средство	Увлажнява и защитава кожата
Пластмасови торби в различни размери	За разхвърляне на забрудени материали и съхранение на замърсени обвивки
Безопасни спички в различни размери	Закрепява бинтове и дрехи
Ножици и пинсети	Използва се за рязане на лента, дрехи или други материали, както и за премахване на сплinterи или чужди предмети от кожата
Дезинфектант за ръце	Убива микроби и дезинфекцира ръцете, когато сапун и вода не са на разположение
Антибиотична мазка	Пречи на инфекции при малки рези, счупления и ожогове
Антисептичен раствор и салфетки	Чисти и дезинфекцира раните и околната кожа
Раствор за промиване на очи	Измива чужди предмети или химикалии от очите
Термометър	Мерии тялната температура
Шприц за пиле или друг апарат с бутонка за всмукване	За измиване на раните с стерилна солена вода или вода
Препятствие при дишането (хирургическа маска)	Защитава и спасителя, и пострадалния по време на КПО
Шприц, чаша за лекарства или лъжица	Администрира течни лекарства
Ръководство за първа медицинска помощ	Дава указания как да се реагира на различни емитации и как да се осъществява основна първа медицинска помощ
Водород пероксид	Използва се за дезинфекциране и чистене на раните

Важно е да се отбележи, че този списък може да се променя в зависимост от вашите конкретни нужди и дейности. Разгледайте възможността да включите всякакви допълнителни предмети, които могат да са релевантни за вашата ситуация.

Лекарства

Освен основните припаси, е мудро да включите някои лекарства в своя аптечка за първа помощ. Тези лекарства могат да помогнат да се освободите от обикновени недомогания и трябва да се пазят в техния оригинален упаковки с ясни етикети. Ето някои лекарства, които бихте искали да разгледате:

Гел Алое Вера: Успокоява слънчени опара и малки ожоги

Лотион Каламин: Успокоява зудежа, предизвикан от насекоми ухи, ядовит папрат или изтичайки

Противодиарейно лекарство: Контролира симптомите на диареята

Слабително: Осигурява облекчаване при запъхване

Антациди: Успокоява хъртаницата и несварение

Антихистамин: Лечи алергии и алергенни реакции

Хидрокортизонова крема: Смалява зудежа и възпаленията, предизвикани от кожни раздразнения

Лекарства срещу кашлица и простуда: Помагат да намалат симптомите на кашлица, простуда и закупеност

Лични лекарства: Включете всички рецептови лекарства, които вие или членове на вашата семейство могат да имате нужда, като се уверите, че не изискват охлаждане

Автоинжектор с епинефрин: Ако ви е прописан от вашия лекар за тежки алергични реакции

Обезболителни: Като парацетамол или ибупрофен за облекчаване на болка и намаляване на температурата

Е важно регуларно да проверявате датите на изтичане на лекарствата и да ги заменяте, когато е необходимо.

Емергенционни предмети

Osven основните материали и лекарства, има няколко ключови емergency предмети, които трябва да бъдат включени в вашия аптечка. Тези предмети могат да предоставят критична помощ по време на неочаквани ситуации. Ето списък с емergency предмети, които трябва да разгледате:

Телефонни номера за чрезмерни ситуации: Включете контактна информация за вашия семеен здравнослужител, педиатър, местни аварийни услуги, служба за отрови и доставчици на аварийни пътни услуги. В САЩ можете да се свържете с Отдела за отрови онлайн на Poison Control.

Форми за медицинско съгласие и медицински анамнези: Тези документи могат да предоставят основна информация за медицинското систво, алергии и лекарства на всеки член на семейството в случай на чрезмерна ситуация.

Малък, водонепроницаем фен или головен ламп: Осигурява светлина в тъмни или чрезмерни ситуации.

Водонепроницаеми спички: Полезни за запалване на огньове в чрезмерни ситуации.

Малка бележника и водонепроницаемо писмо: Ви позволява да задокументирате важна информация или да оставите бележка

Чрезмерна пледа: Осигурява топлина и изолация при екстремни условия.

Мобилен телефон с слънчева зарядка: Осигурява ви начин за комуникация дори когато няма електричество.

Слънчева защита: Защитава кожата от шкодливи увови лъчи, особено по време на открити активности.

Репелент срещу насекоми: Помага да се предотвратяват укъсвания и свързани с тях заболявания.

Поддържане на аптечката за първа помощ

Когато сте събрали аптечката за първа помощ, е важно регуларно да проверявате и поддържате съдържанието ѝ. Извършете рутинни проверки, за да се уверите, че материалите не са изтекли или изчерпани. Ето някои съвети за поддържане на аптечката за първа помощ:

Проверете батерейките на фенера: Уверете се, че батерейките в фенера работят и заменете ги, когато е необходимо.

Проверете за изтекли материали: Регуларно преглеждайте съдържанието на аптечката за първа помощ и заменяйте всички изтекли предмети.

Разгледайте възможността да вземете курс по първа помощ: Американският червен кръст предлага курсове по първа помощ, които могат да предоставят ценна знание и умения за реагиране при紧急ни ситуации. Свържете се с местния си отдел за информация за налични курсове.

Подготвяйте децата за чрезвычайни ситуации: Използвайте възрастоподходящи ресурси, като например курсовете, предлагани от Американския червен кръст, за да образувате децата за техники на първа помощ и подготveness при чрезвычайни ситуации.

Чрез следването на тези съвети за поддръжка, можете да се уверите, че вашата кутия за първа помощ винаги е готова за всяка ситуация, която може да се появи.

Заключение

Добре запасена кутия за първа помощ е основен компонент на вашия план за подготveness. Чрез събирането на необходимите материали и лекарства, можете да бъдете по-добре оборудvани за ефективно реагиране на увредявания и чрезвычайни ситуации. Запомнете да проверявате регулярно и поддържате кутията си, за да се уверите, че всички предмети са актуални и в добър състояние. Чрез да бъдете подготвени, можете да имате спокойствие, знаейки, че сте готови да предоставите незабавна грижа, когато това е най-важното.