Bumalik

Mga Pangunahing Sangkap at Tip sa First Aid Kit

Jan 15, 2024

Maaaring mangyari ang mga aksidente at emergency nang hindi natin inaasahan, kaya mahalaga na mayroon kang maayos na pinagkumpol na first aid kit. Sa anomang sitwasyon, mula sa maliit na sugat hanggang sa mas malalang problema, maaaring tulungan ka ng first aid kit na makapagbigay ng epektibong tugon at agapay na pangunahing pag-aalaga. Sa pamamagitan ng komprehensibong gabay na ito, tatantunan natin ang mga pangunahing bagay na dapat ipasama sa isang first aid kit, pati na rin ang mga tip kung paano maiintindihan at pabahugin ito batay sa iyong mga pangangailangan.

Bakit Kailangan Mo ng First Aid Kit

Kailangan mong may available na first aid kit sa bahay at sasakyan mo. Ito ay nagpapatibay na meron kang kinakailangang suplay para handlean ang mga karaniwang sugat at emergency habang hindi pa dumating ang propesyonal na tulong. Mahalaga ring ilagay ang mga kits sa madaling maabot na lugar samantalang iniwasan ang pagdating ng mga bata. Pati na ding siguraduhin na alam ng mga mas matandang bata ang lokasyon ng kit at ang kanyang layunin.

Pagtatayo ng Iyong First Aid Kit

May dalawang mga opsyon kapag nagdadala ka ng unang-pagsasanay na kit: ang pamamahal ng isang pre-made na kit o paglalapat nito sa iyong sarili. Habang ang mga pre-made na kit ay konvenyente, pinapayagan ka ng paglalapat ng iyong sariling kit na ipasok ito sa iyong mga espesyal na aktibidad at pangangailangan. Narito ang isang talaan ng mga basikong suplay na dapat ipasok sa isang mabuting na-equip na unang-pagsasanay na kit:

Mga Basikong Suplay

Item	Layunin
mga tape	Nagsecurita ng mga bandage at dressing
Mga elastic wrap bandages	Nagbibigay ng suporta para sa mga sprain at strain
Mga bandage strips at 'butterfly' bandages	Nakakubli ng mga maliit na korte at lacerations
Super glue	Maaaring gamitin upang isara ang mga maliit na korte at sugat
Rubber tourniquet o 16 French catheter	Para sa kontrol ng malubhang pagsisira ng dugo
Hindi nagdudulot ng pagkakapit na steril na bandahe at roller gauze	Dreses para sa mas malalaking sugat at mga lugar na kailangan ng proteksyon
Mata shield o pad	Protektahin ang nasugatan na mata at humikayat ng pagpaparami
Malaking triangular bandage	Maaaring gamitin bilang sling para suportahan ang nasugatan na braso o upang sekuruhin ang splints
Aluminum finger splint	Immobilizes at protektahin ang nasugatan o nasugatan na daliri
Instant cold packs	Nagbibigay ng agad na terapiya sa lamig upang bawasan ang pagbubukas at maliwanagan ang sakit
Mga bol ng bumbong at swab na may bumbong punla	Para sa pagsisilbing malinis ang sugat at pamamaraan ng antiseptiko
Mga sundang para sa pagsusuri na maaring gamitin ng isang beses lamang at walang latex	Pinapansin ang tagapag-alaga mula sa pagsasaalang-alang sa mga likido ng katawan at tumutulong sa panatilihan ng esteril na kapaligiran
mga taping	Maaaring gamitin para sa iba't ibang layunin, tulad ng pagsasaklaw ng mga splint at paggawa ng kahon na sling
Petroleum jelly o iba pang lubrikante	Lubrika at protektahan ang balat
Mga bag na plastik, iba't ibang sukat	Para sa pagpapala ng kontaminadong materyales at pag-iimbak ng soil na dressing
Mga safety pin sa iba't ibang sukat	Nagsekuwela ng mga bandage at damit
Mga karayom at tweezers	Ginagamit para sa pagkorte ng tape, damit, o iba pang materiales, at para sa pag-aalis ng mga splinter o bagong bagay mula sa balat
Hand sanitizer	Nanakor sa mga mikrobyo at nagdidisinfect sa mga kamay kapag hindi magagamit ang sabon at tubig
Antibiotikong ointment	Nagpapigil sa impeksyon sa mga maliit na sugat, saklap, at sunog
Antiseptikong solusyon at towelettes	Lumilinis at nagdidisinfect sa mga sugat at paligid ng balat
Lugaw ng mata	Naglalabas ng mga dayuhang bagay o kemikal mula sa mga mata
Ang termometer	Nagmumulat ng temperatura ng katawan
Turkey baster o iba pang device na bulb suction	Para sa paghuhugas ng sugat gamit ang sterile na salina o tubig
Breathing barrier (surgical mask)	Pinoprotektahan ang tagapagligtas at ang nasasakdal habang nag-CPR
Siringa, medicine cup o kutsara	Nagbibigay ng likido na gamot
Manual para sa unang-unaong tulong	Nagbibigay ng mga talagang kung paano magtugon sa iba't ibang emergency at ipamamahala ang pangunahing tulong sa panahon ng sakit
Ang Hydrogen Peroxide	Ginagamit upang malinis at disinfektahan ang mga sugat

Kailangang tandaan na maaaring baguhin ang listahan ito batay sa iyong mga tiyak na pangangailangan at aktibidad. Isama ang anumang dagdag na mga item na maaaring makatutulong sa iyong sitwasyon.

Mga Gamot

Bukod sa mga pangunahing supply, mabuti ring isama ang ilang gamot sa iyong set ng unang tulong. Maaaring tulungan ng mga gamot ito na magbigay ng pagpaparami para sa karaniwang sakit at dapat nilagayan sa kanilang orihinal na paking may malinaw na label. Narito ang ilang gamot na maaari mong isipin:

Aloe vera gel: Nagpapaliwanag sa sunburn at maliit na burns

Calamine lotion: Nagpaparami sa kinakainitan na dulot ng insekto, daga, o rashes

Anti-diarrhea gamot: Nakontrol ang sintomas ng diarrhea

Laxative: Nagbibigay ng pagpaparami mula sa constipation

Antacids: Nagpaparami sa heartburn at indigestion

Antihistamine: Nagtratrampo ng alerhiya at alergic reactions

Kream ng Hydrocortisone: Bumababa sa pagkakasiwa at pagsisira ng balat na dulot ng mga irritasyon

Gamot para sa ubo at sipon: Nag-aalok ng pagpapawalang-bisa sa mga sintomas ng ubo, sipon, at konsipyon

Personal na gamot: Ipinasa ang anumang prescription gamot na kailangan mo o ng iyong mga miyembro ng pamilya, siguraduhing hindi ito kailangan ng refrigeration

Auto-injector ng epinephrine: Kung ipinag-uulat ng doktor para sa malubhang alerhiya

Mga panghihiga: Halimbawa ay acetaminophen o ibuprofen para sa pagpapahina ng sakit at pagsisilbi ng init

Mahalaga na regularyong suriin ang mga petsa ng pag-expire ng mga gamot at palitan sila kung kinakailangan.

Mga bagay na pang-emergency

Sa dagdag sa mga pangunahing suplay at gamot, may ilang mahalagang mga bagay na pang-emergency na dapat ipasama sa iyong set ng unang tulong. Ang mga bagay na ito ay maaaring magbigay ng krusyal na tulong sa panahon ng hindi inaasahang sitwasyon. Narito ang isang listahan ng mga bagay na pang-emergency na tingnan:

Mga numero ng telepono sa kaso ng emergency: I-include ang mga impormasyon para sa pag-uulat sa inyong pamilyang healthcare provider, pediatrician, lokal na serbisyo sa emergency, poison control, at mga nagbibigay ng serbisyo sa emergency road. Sa Estados Unidos, maaari mong i-contact ang Poison Control online sa Poison Control

Mga porma ng pahintulot sa pangmedikal at mga porma ng kasaysayan sa pangmedikal: Ang mga dokumentong ito ay maaaring magbigay ng mahalagang impormasyon tungkol sa mga kondisyon sa pangmedikal, alerhiya, at gamot para sa bawat miyembro ng pamilya sa kaso ng emergency.

Maliit na flashlight o headlamp na proof sa tubig: Nagbibigay ng liwanag sa mga sitwasyong madilim o emergency.

Match na proof sa tubig: Gamit sa pagsisimula ng apoy sa mga sitwasyong emergency.

Maliit na notepad at writing instrument na proof sa tubig: Nagpapahintulot sa iyo na isulat ang mahalagang impormasyon o umalis ng mensahe.

Emergency space blanket: Nagbibigay ng init at insulation sa ekstremong kondisyon.

Cell phone na may solar charger: Nagpapatibay na mayroon kang paraan ng komunikasyon kahit na wala ang kuryente.

Sunscreen: Nakakaprotektahan ng balat mula sa masamang UV rays, lalo na sa mga aktibidad sa labas ng bahay.

Insect repellent: Nag-aalok ng tulong upang maiwasan ang pagkagat ng mga insekto at mga karamdaman na nauugnay dito.

Paggaling ng Iyong First Aid Kit

Pagkatapos mong ihanda ang iyong first aid kit, mahalaga na regularyo mong suriin at pangalagaan ang mga nilalaman nito. Gawa ng rutin na pagsusuri upang siguraduhing hindi pa expired o nabawasan ang mga supply. Narito ang ilang tip para sa pamamahala ng iyong first aid kit:

Surian ang mga baterya ng flashlight: Siguraduhing gumagana ang mga baterya sa iyong flashlight at palitan ito kung kinakailangan.

Surian ang mga expired na supply: Regular na inspeksyon sa mga nilalaman ng iyong first aid kit at palitan ang anumang expired na item.

Isipin ang paggamit ng first aid course: Nag-ofer si American Red Cross ng mga first aid course na maaaring magbigay ng mahalagang kaalaman at kasanayan sa pagsagot sa mga emergency. Kontakin ang iyong lokal na chapter para sa impormasyon tungkol sa mga magagamit na klase.

Handa ang mga bata para sa mga emergency: Gamitin ang mga resources na angkop sa edad, tulad ng mga klase na inofer ng American Red Cross, upang turuan ang mga bata tungkol sa mga teknik ng unang tulong at paghahanda para sa emergency.

Sa pamamagitan ng pag Sundin ng mga ito maintenance tips, maaari mong siguraduhin na ang iyong unang tulong kit ay laging handa para sa anumang sitwasyon na maaaring maulan.

Kokwento

Ang isang maayos na naka stock na unang tulong kit ay isang pangunahing bahagi ng iyong plano para sa paghahanda. Sa pamamagitan ng pagtatayo ng kinakailangang suplay at gamot, maaari kang mas handa na mag tugon nang epektibo sa mga sugat at emergency. Alalahanin na regula ang pag suri at panatilihin ang iyong kit upang siguraduhin na lahat ng mga item ay updated at nasa mabuting kalagayan. Sa pamamagitan ng pagiging handa, maaari mong makamit ang kasiyahan na alam na handa ka na magbigay ng agapay na pagtutulak kapag pinakamahalaga ito.