Необхідні речі та поради для аптечки першої допомоги

Jan 15, 2024

Невдачі та надзвичайні ситуації можуть відбуватися, коли ми навіть не чекаємо, тому мати добре запасений аптечний набір є критично важливим. Незалежно від того, чи це мінімальна травма чи більш серйозна ситуація, аптечний набір допоможе вам ефективно реагувати та надавати швидку допомогу. У цьому всебічному гайді ми розглянемо основні предмети, які повинні входить до аптечного набору, а також поради щодо його підтримки та налаштування відповідно до ваших потреб.

Чому потрібен аптечний набір

Мати готовий аптечний набір дуже важливо як у вашому будинку, так і в автомобілі. Це гарантує, що ви маєте необхідні матеріали для обробки звичайних травм та надзвичайних ситуацій до приходу професійної допомоги. Важливо зберігати аптечні набори в легко доступних місцях, одночасно тримаючи їх поза досягненням маленьких дітей. Також переконайтеся, що старші діти знають, де знаходиться набір, і розуміють його призначення.

Складання аптечного набору

При отриманні аптечки першої допомоги у вас є два варіанти: купити готову аптечку або скласти її самостійно. Хоча готові аптечки зручні, самостійне їх складання дозволяє підготувати їх під свої конкретні діяльності та потреби. Ось список базових матеріалів, які повинні бути включеними в добре обладнаний аптечці першої допомоги:

Основні поставки

Товар	Мета
Клейка стрічка	Закріплює бандажі та перевязки
Еластичні бандажі	Надає підтримку при розтяженні та контузіях
Лейкопластравки та "бutterfly" бандажі	Покриває малий розрізи та порізи
Супер клей	Може використовуватися для зачинення мінливих розрізів та ран
Резиновий турнікет або катетер 16 франців	Для контролю над сильним кровотечем
Негарячі стерильні пов'язки та рулонна бавовна	Пов'язки для більших ран та областей, які вимагають захисту
Щит для очей або падіння	Захищає поранені очі та сприяє їхньому зціленню
Велика трикутна пов'язка	Може використовуватися як петля для підтримки поранених рук або для закріплення шин
Алюмінієвий палецьова шина	Немовляче та захищає переломлені чи поранені пальці
Миттєві холодні пакети	Надає миттєву холодову терапію для зменшення відпухлості та полегшення болю
Хбальні кульки та палички з хбальним накінченням	Для очищення ран та нанесення антисептичних розчинів
Одноразові безлатексні оглядові рукавички	Захищає доглядачу від контакту з біологічними речовинами та допомагає підтримувати стерильну середовищу
Тримасна лента	Можуть використовуватися для різних цілей, таких як закріплення шин та створення тимчасових пов'язок
Петролевий ващ або інший смазуючий засіб	Смажить та захищає шкіру
Пластикові пакети різних розмірів	Для видалення забруднених матеріалів та зберігання замараних пов'язок
Безпечні спінці різних розмірів	Закріплює бинти та одяг
Ножиці та пінцет	Використовується для розрізання стропів, одягу або інших матеріалів, а також для вилучення заноз або чужорідних предметів з шкіри
Антисептик для рук	Вбиває микробів та дезінфектує руки, коли немає доступу до миючого розчину та води
Антибіотична охолонта	Захищає від інфекції при невеликих порізах, синяках та опарах
Антисептичний розчин та салфетки	Очищує та дезінфектує ранки та навколишню шкіру
Розчин для промивання очей	Видаляє чужородні предмети або хімічні речовини з очей
Термометр	Вимірює тілесну температуру
Помпка для индюків або інший присосковий пристрій	Для промивання ран стерильною солею або водою
Бар'єр для дихання (хірургічна маска)	Захищає як спасителя, так і постраждалого під час ШВД
Шприц, лікарська чашка або ложка	Подає розчинні ліки
Навчальний посібник з першої допомоги	Надає інструкції щодо того, як реагувати на різні емerchantалії та надавати основну першу допомогу
Пероксид водню	Використовується для дезінфекції та очищення ран

Зверніть увагу, що цей перелік може варіюватися в залежності від ваших конкретних потреб та діяльності. Розгляньте можливість включити будь-які додаткові речі, які можуть бути актуальними для вашої ситуації.

Ліки

Крім базових запасів, має сенс включити певні ліки до вашої аптечки першої допомоги. Ці ліки можуть допомогти полегшити неприємні станки та повинні зберігатися у своєму оригінальному упакуванні з чіткими мітками. Ось деякі ліки, які ви можете розглянути:

Гель Алое вера: Полегшує ожоги від сонця та невеликі вогні

Лотіон Каламін: Полегшує грибок, спричинений комахами, ядовитим папоротником або шляхами

Протидіарейний лік: Керує симптомами діареї

Слабочий: Доставляє полегшення від скламлення

Антациди: Зменшує серцевий горіхи та недогляд

Антигістамін: Лікує алергії та алергічні реакції

Гіdroкортизонова мазь: Зменшує грибок та запалення, спричинені шкірними іритаціями

Ліки від кашлю та простуди: Допомагають полегшити симптоми кашлю, простуди та застуженості

Особисті ліки: Включайте будь-які рецептурні ліки, які можуть знадобитися вам або вашим членам сім'ї, переконуючись, що їм не потрібна холодильна обробка

Автоін'єктор епінепhrину: Якщо прописаний вашим лікарем для важких алергічних реакцій

Засоби від болю: Наприклад, парацетамол або ібупрофен для полегшення болю та зниження температури

Дуже важливо регулярно перевіряти терміни придатності ліків та замінювати їх при необхідності.

Екстренна техніка

Крім базових запасів та ліків, у вашому аптечному наборі повинні бути декілька ключових елементів для надання допомоги у разі невідомих ситуацій. Ось список елементів для розгляду:

Номери телефонів швидкої допомоги: Включіть контактну інформацію про вашого сімейного лікаря, педіатра, місцевих служб швидкої допомоги, служби контролю отруєння та провайдерів дорожньої допомоги. У США ви можете звернутися до Служби контролю отруєння онлайн на Poison Control

Форми медичного згоди та медичні анкети: Ці документи можуть надати важливу інформацію про медичний стан, алергії та ліки кожного члена сім'ї у разі екстренної ситуації.

Маленький водостійкий фонарь або головний ламп: Доставляє світло у темних або екстральних ситуаціях.

Водостійкі спички: Корисні для розпалення вогню у екстральних ситуаціях.

Маленький блокнот та водостійкий письмовий прилад: Дозволяє записувати важливу інформацію або залишати нотатку

Екстральне термічне покривало: Забезпечує теплом і теплоізоляцією у екстремальних умовах.

Мобільний телефон з сонячним зарядним пристроєм: Забезпечує зв'язок навіть у випадку відключення електрики.

Сонцезахисний крем: Захищає шкіру від шкідливих УФ променів, особливо під час за межами активностей.

Засоби від комарів: Допомагають запобігти укусам насіння та пов'язаним хворобам.

Підтримка вашої аптечної думки

Коли ви склали свою аптечну думку, важливо регулярно перевіряти та підтримувати її вміст. Виконуйте регулярні перевірки, щоб переконатися, що матеріали не закінчились чи не протерміновані. Ось деякі поради для підтримки вашої аптечної думки:

Перевірте батарейки фонарика: Переконайтеся, що батарейки у вашому фонарику працюють і замініть їх при необхідності.

Перевірте термін придатності засобів: Регулярно оглядайте вміст вашої аптечної думки та замінюйте всі протерміновані предмети.

Розгляньте можливість пройти курс першої допомоги: Американське товариство червоного хреста пропонує курси першої допомоги, які можуть надати цінні знання та навички для реагування на емerchantалії. Зверніться до вашої місцевої гілки для отримання інформації про доступні курси.

Підготуйте дітей до екстрених ситуацій: використовуйте відповідні за віком ресурси, такі як курси, які пропонує Американське Червоно Крило, щоб навчати дітей технікам першої допомоги та готовності до екстрених ситуацій.

Дотримуючись цих порад з обслуговування, ви можете забезпечити те, що ваш набір першої допомоги завжди буде готовий до будь-якої ситуації, яка може виникнути.

Висновок

Хорошо запасений набір першої допомоги є необхідним компонентом вашого плану готовності. Збираючи необхідні матеріали та ліки, ви краще підготуєтеся ефективно реагувати на травми та екстрені ситуації. Пам'ятайте регулярно перевіряти та підтримувати ваш набір у справному стані, щоб усі предмети були актуальними та в хорошому стані. Бути готовим дає спокій, знаючи, що ви готові надати швидку допомогу, коли це найбільше потрібно.