Ddim modd i mi roi ofyn llawer ar setiau cymorth cyntaf. Mae'r unig set ddiddorol yn cynnwys llawer o eitemau all helpu i gadw chi allan o'r Ysbyty neu, yn well eto, cael eich dal yn yr ysbyty - paratoi ar gyfer derbyn fath newydd o bug. Mynd i'r ysgol, ar waholaeth neu jest allan a feddwl -- gall set cymorth cyntaf cadw'r dydd. Yn y erthygl hwn, byddwn yn esbonio amrywiaeth o eitemau sy'n bosibl fod yn y set cymorth cyntaf ac fe allwch gynhyrchu eich hun gan ddefnyddio'r unig pethau sy'n addas i chi. Medresq Cit sblint ydy rhai eitemau sydd angen ichi yn unrhyw bocs cymorth cyntaf. Mae bandiynau yn hanfodol. Maen nhw'n helpu dathlu'r dôl o ffrâsau neu toriadau, ac maen nhw'n cadw brethyn gyffredin o bell o ranad i'w ganiatáu i wellt. Gall tor bach fod yn debygol i'w gludo neu bod yn fwy dôl heb bandiad. Cynnwys hynny, mae mynyddau antiseptig yn hanfodol i ladd unrhyw brethyn cyn dorri'r ranad. Bydd angen arnoch heibio un pâr o sersiynau yn eich bocs er mwyn eu defnyddio os, er enghraifft, mae'r bandiynau neu cynhwysion y pack wedi cael eu torri. Mae padau gofalus yn hanfodol achos gallwch eu defnyddio i ddrwmhau ranadau mwy fawr sydd angen amddiffyn.
Rhywfaint o eitemau a dylech eu cynnwys yn eich ddogfen meddyg ym mis. Ar ôl hynny, gallwch hefyd cynnwys difriweithion; Mae hyn yn cynnwys ibuprofen neu acetaminophen sy'n lleihau dôl a thrwyn. Mae'r Medresq yn y cyfamser Splint Meddygol mae'r eitemau hefyd yn cael eu gadw gorau pan fydd angen tynnu splinteryn neu gwigydd sy'n gallu atgysylltu â'ch croen, mae lle cyfan arall o eitem defnyddiol yw'r gasiau. Mae thermomêtr hefyd yn dod yn ddefnyddiol yma, gan y bydd yn caniatáu ichi wybod a oes gennych chi ffrioedd. Gallai hefyd fod eich bod am roi meddygiadau sy'n cael eu cymryd yn rheolaidd, neu aelod o'ch teulu yn y bagi hefyd. Fel y byddech chi'n barod ar gyfer unrhyw anghenion iechyd.
Cwt allanol - Gwaith hawdd gymryd ei gyda chi os ydych yn myned campio neu hyfforddi. Cadw pethau fel banedigaid blisteryn, sy'n cynnig diogelu ar gyfer leoliad mwyn ar eich troedau o ganlyniad i drwsio llawer os ydych yn bwriadu gwneud amser allan. Gall bwyglynnau wneud yn ffasgar ac os ydych yn beth fel fi, byddwch yn chwilio am ddiwrnodau, cadw rhywbeth Medresq Sblint meddylwynt llif i gadw ymosodion yma. cyn-gynnydd arall i gadw eich clym yn ddiogel o'r haulai fod yn defnyddio gwarchod haul, erbyn byddwch chi'n gweithio allan am amser hir. A ddiwethaf, rai fath o golled - a hofftach mewn ffurf llinos bach neu hyd yn oed sticlynnau llawen (gall anghofid gwaed helpu chi i gadw ddiogel).
Os ydych chi ar y rhedeg, ac os ydych yn chwarae cynnedydd - cynllun cyntaf i gyflawni â phob camgymeriad gan ddarparu amddiffyniad. Gan gynnwys yma yw bandiau elastig, sy'n gallu eu torri am wely drwsedig neu godwyll i helpu ei ladd. Pacau oer Blanced Argyfwng AZ-EBL-03 yn cael effaith da i leihau trwm a hefyd yn darparu help yn uniongyrchol ar gyfer unrhyw gamgymeriad. Medresq yw rhywbeth arall ag ostyng yn is a gweld mai rywfaint mae'n cadw'r cyfeiriad honno o symud os bydd camgymeriad. Efallai y byddwch am ystyried sticlynnau newid boeth neu gweddill sydd wedi eu datblygu ar gyfer camgymeriadau chwaraeon, i helpu yn y broses o leihau unrhyw anodd.
Yn gyntaf, ers bod pawb yn gorfod â anghenion iechyd wahanol mae'n hanfodol i chi addasu eich set cymorth cyntaf i gymryd ar eich gofynion! Er enghraifft, un EpiPen os oes gennych alwergylch. Ar gyfer rhywun sydd â diabetys yng Nghymru, efallai y dych chi am gynnwys rhai tablithau glosteg neu gyfrifiadur sŵg craff. Neu os byddwch yn byw mewn ardal sydd yn ariannu i broblemau naturiol, Medresq Blanced Argyfwng AZ-EBL-02 gwrandewch ar gyfleusio pethau megis masks wyneb neu blanhedyn beryglon fel eu bod yn rhoi lygad amddiffyniad a chynnes yn ystod amserion anodd.
EN
FR
DE
IT
JA
KO
RU
ES
AR
BG
HR
DA
NL
FI
EL
NO
PL
PT
RO
SV
TL
ID
SR
UK
VI
SQ
TH
TR
AF
MS
CY
IS
HY
AZ
KA
MN
MY
KK
UZ
CS
